UNGHIE PERFETTE

Operazione unghie perfette 

In estate più che mai le mani sono al centro dell’attenzione e l’industria della bellezza offre ormai smalti dalle texture infinite. 

Ecco come scegliere quello più adatto e applicarlo in modo impeccabile. 

1) Impara a scegliere il colore dello smalto

2) 4 trucchi per mettere bene lo smalto

3) Come avere unghie perfette

La bella stagione è finalmente arrivata e sugli scaffali delle profumerie occhieggiano allettanti smalti dai mille e uno colori. Uno più accattivante dell’altro. 

Al punto che può risultare difficile acquistarne uno, anche perché spesso viene da chiedersi se certe nuance possano essere adatte alla propria carnagione, alla forma delle unghie e, perché no, alle diverse situazioni. Senza contare che applicare smalti dai colori intensi può sembrare più complicato. Perciò abbiamo pensato di offrirvi qualche consiglio utile per fugare il timore di fare pasticci. Impara a scegliere il colore dello smalto Di questi tempi l’imbarazzo della

ALLARME OMS: La Carne Rossa può provocare il Cancro

Oms: "Salsicce, prosciutto e carni rosse trattate possono causare il cancro" Gli insaccati accomunati, nelle tabelle di rischio, al fumo e all'amianto. 

Nel mirino wurstel, carni in scatola, ma in parte anche la carne rossa 'fresca'. Gli oncologi e le associazioni di categori CONSUMARE salumi, insaccati e ogni genere di carne lavorata può causare il cancro e probabilmente anche mangiare carne rossa: l'allarme arriva dall'Iarc, l'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro, parte dell'Oms, l'Organizzazione mondiale della Sanità. Il rapporto dell'Iarc, redatto sulla base di oltre 800 studi precedenti sul legame tra una dieta che comprenda le proteine animali e il cancro, conferma dunque le attuali raccomandazioni "a limitare il consumo di carne". 

Lo studio, anticipato nei giorni scorsi dal Daily mail e oggi pubblicato su Lancet Oncology, include la carne di maiale tra la carne rossa, insieme a quella di manzo, vitello, agnello, pecora, cavalli e capre. Al giudizio finale, si legge nel documento,si è arrivati dunque dopo aver revisionato tutti gli studi in letteratura sul tema. "Il gruppo di lavoro ha classificato il consumo di carne lavorata nel gruppo 1 in base a una evidenza sufficiente per il tumore colorettale. Inoltre è stata trovata una associazione tra consumo e tumore allo stomaco.

 La possibilità di errore non può invece essere

MICOSI ALLE UNGHIE

Onicomicosi Tra tutte le affezioni ascrivibili alle unghie, gli esperti stimano che le micosi si manifestino con un'incidenza che varia dal 30 al 50%. 

Tecnicamente, si parla di “onicomicosi”, per indicare quel disturbo legato alle unghie, scatenato da microorganismi chiamati miceti: questi funghi scatenano l'infezione, che può rimanere circoscritta in un'unica unghia, o può intaccare anche le altre.

 L'unghia colpita da onicomicosi, in particolare nella sua estremità, tende a cambiare il proprio colore originario, sfumando generalmente dal bianco al giallino: l'unghia può talvolta presentare delle macchie di diverso colore, come il marrone, il verde e anche il nero. 

Se il fungo si spinge in profondità, le unghie possono diventare più spesse, oppure sgretolarsi lateralmente, provocando dolore. 

Cause e fattori di rischio I luoghi umidi rappresentano un ottimo terreno di proliferazione per i miceti: questi funghi vivono negli spogliatoi pubblici,

Sheinside OCCASIONI da non perdere

http://www.shein.com/discount-list-best.html?aff_id=2315

http://www.shein.com/Red-Long-Sleeve-Backless-Jumpsuit-p-232907-cat-1860.html?aff_id=2315

E che ne pensate di questa splendida.......

NUOVA CANZONE DISCOTECA TORMENTONE 2015 - DOCTOR KEOS - MUSIC IS THE POWER

https://www.youtube.com/watch?v=FhL6Bx5cGJo

bellezza

20, 30, 40 anni: tutti i segreti di bellezza!

A 40 anni: il mio make-up di classe

© Intermede

Viso
> Le buone abitudiniScegli i fondotintatrattanti e idratanti, che uniformano il colorito dandogli, al tempo stesso, un aspetto liscio e vellutato.
Applica un velo di cipria illuminante sulla parte superiore delle palpebre e delle tempie e sul mento, per dare un tocco di luminosità al viso.

> Da evitareNon esagerare con la cipria, evita i blush abbronzanti e quelli nei toni dell'arancio, e i fondotinta troppo coprenti che induriscono i tratti.

Bocca> Le buone abitudiniOsa: scegli un rossetto rosso, rosa o corallo, un classico che ogni donna deve avere in borsetta! Non lasciarti intimidire dai toni forti, anzi: intensifica i colori truccando le tue labbra con un tratto preciso.
Scegli delle texture satinate e idratanti che danno luce al viso. Piccolo segreto: prima di mettere il rissetto con il pennellino, spolvera con la cipria il contorno delle labbra per migliorare la tenuta del tuo trucco!

> Da evitareIl gloss che si insinua nelle piccole rughe delle labbra, le paillettes e i colori troppo scuri.

Occhi

> Le buone abitudiniCon un incarnato luminoso e delle labbra ben truccate, per gli occhi basta un tocco di mascara, da applicare soprattutto sulle ciglia superiori. La sera, puoi scegliere di applicare sulle palpebre superiori un ombretto madreperlato, a effetto "nude", per dare profondità al tuo sguardo.
> Da evitareGli ombretti scuri, che induriscono i tratti e accentuano le occhiaie.
http://www.alfemminile.com/skin-care/bellezza-per-tutte-le-eta-d6505c138436.html

Make-up naturale.

             Viso: un effetto acqua e sapone con il                                   make up naturale

Come nella magia anche nel make-up il trucco é bello quando non si vede. Ecco allora qualche utilissimo consiglio per realizzare in pochi minuti un trucco naturale ma di grande effetto. Un make-up strategico che esalta la tua naturale bellezza, che illumina il viso, senza appesantirne i lineamenti. Un look perfetto per ogni occasione, sia per una classica giornata di lavoro, che per una spericolata serata in discoteca!

Per prima cosa sfatiamo il mito che una ragazza “acqua e sapone” non faccia alcun ricorso a trucchi! Infatti, il punto è che questo tipo di trucco non si basa su colori, righe e sfumature accese, bensì apporta le correzioni in modo quasi impercettibile, usando la giusta applicazione!
Ottenere un make up naturale equivale ad avere un trucco quasi trasparente. Ciò, non significa truccarsi poco ma usare delle tonalità neutre o identiche a quelle della tua pelle evitando sfumature accese su zigomi, occhi e contorni labbra

Basta seguire questi semplici consigli, per ottenere un perfetto look naturale e luminoso:

1. Il fondotinta gioca un ruolo fondamentale in questo caso. Dopo aver applicato una crema idratante come base, stendine un leggero velo solo su mento zigomi e fronte e con l’aiuto di una spugnetta in lattice o l’apposito pennello da fondotinta, sfumiamo verso il perimetro de volto (compresi mascella, orecchie e attaccatura capelli, per evitare un effetto maschera). Ti consigliamo di scegliere un fondotinta dalla texture delicata, della tonalità più simile alla tua pelle, poiché la luminosità del viso dipende principalmente dall’applicazione e dal tipo di fondotinta!

2. Applica poi il fard sulle guance e sugli occhi con il pennello, in una tonalità leggermente ambrata, magari in grado di esaltare l’abbronzatura. Le correzioni devono essere il più possibile impercettibili, anche se di grande effetto! I giochi di chiaro-scuro, che si ottengono con ombreggiature minime, devono essere il più possibile tenue e chiare, ottenute pennellando e sfumando leggermente il fard o la cipria, come a voler addolcire il viso nei punti più sporgenti e spigolosi del viso. Luci, ombre e volumi scaturiscono essenzialmente da questi morbidi contrasti.

3. Per esaltare in modo naturale gli occhi, usa ombretti iridescenti dalle tonalità pastello come ilrosa o il bianco, oppure ombretti dorati, che rendono lo sguardo ancora più luminoso. Evita, poi, di delineare i contorni, in caso però di qualche evidente asimmetria usa una matita del colore del tuo incarnato. Ultimo tocco per gli occhi (e forse il più importante!): applica sulle ciglia un mascara non troppo scuro, meglio se resistente all’acqua, per evitare che coli.

4. Infine, per un make up naturale delle labbra, usate una matita per definire leggermente il contorno e stendete un lucidalabbra trasparente o, come vuole la tendenza dell’estate, un rossetto opaco! Da bandire assolutamente le tinte troppo accese, che rendono le labbra sexy ma davvero poco naturali.

Facile, veloce e con pochi prodotti, ecco quel che ci serve per realizzare un ?look acqua e sapone senza rinunciare a un pò di make-up!

http://lifestyle.alice.tv/articoli/viso-un-effetto-acqua-e-sapone-con-il-make-up-naturale/

AUTOSTIMA E ASPETTO FISICO

                                         https://www.youtube.com/watch?v=lTiP1HYbvUc

120Borse autunno inverno 2015

Borse autunno inverno 2015: le più belle viste alle sfilate

Dalla Parigi Fashion Week i nuovi trend e le it bag della prossima stagione

         Clutch, zaini, 

         tracolle e pochette.

         O bauletti, borsette, 

         secchielli e minaudière

                 Quali saranno le borse 

             più trendy del prossimo 

         autunno-inverno 2015-2016?

             Scoprilo in anteprima

            con la nostra gallery 

            dedicata alle it-bag

colle-borsette-clutch# http://www.elle.it/Moda/borse-trend-sfilate-autunno-inverno-2015-2016-tr

BELLEZZA

Bellezza, con la crisi è fai da te: tanti rimedi naturali per essere avvenenti in maniera green e low cost

Bellezza fai da te: le ricette per preparare in casa creme e rimedi naturali, tutti i consigli per farsi in casa balsami, tonici e maschere per combattere rughe e occhiaie ed essere sempre fresca e tonica in maniera naturale

RICETTE DI BELLEZZA FAI DA TE - Per una pelle di seta ecco una miscela di miele, latte fresco e farina bianca per decongestionarla, invece, basta una maschera a base di acqua ottenuta dalla lessatura di un cespo di lattuga. Tempo di crisi e la voglia di recuperare uno stile di vita più naturale e meno dispendioso si fa sentire, tanto da far tornare in voga rimedi della nonna per la cura della bellezza e della salute. La prima raccolta dei segreti custoditi nelle campagne, che consentono di ridurre gli sprechi, risparmiare denaro e combattere l’inquinamento usando dei semplici prodotti naturali viene dalle imprenditrici agricole della Coldiretti.

LEGGI ANCHE: Come fare un tonico per la pelle all’acqua di rose fai da te

CREME DI BELLEZZA FAI DA TE. Il segreto è conoscere le diverse combinazioni dei prodotti naturali: lo yogurt ad esempio, è un addensante naturale dalle proprietà emollienti, il miele è idratante, cicatrizzante e nutriente, tutta la frutta di stagione èottima per rendere la pelle luminosa e l’olio extravergine d’oliva, invece, e’ una fonte inesauribile di salute per la pelle perchè, grazie a una acidità compatibile con quella dell’epidermide, svolge una funzione emolliente e protettiva, costituendo tra l’altro un ottimo antiossidante e anti radicali liberi.

BELLEZZA FAI DA TE RICETTE.

Rivitalizzante d’emergenza: per dare subito nuova vita e luce ad una pelle opaca e spenta

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di miele,
•  1 cucchiaio di latte fresco,
•  1 cucchiaino di farina bianca.

Modo d’impiego: lasciare in posa sul viso per 15 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. Tornerete come nuove

MASCHERE DI BELLEZZA FAI DA TE.

Punti neri: per scacciare questo fastidioso inestetismo, ricordarsi di lavare sempre il viso la sera prima di coricarsi, e applicare questa veloce maschera di bellezza fai da te.

Ingredienti:

• 1 pezzetto di zucca gialla lessata,
• 1 cucchiaio di panna fresca:

Modo d’impiego: lasciate il tutto in posa per mezz’ora, poi risciacquare delicatamente con acqua tiepida.

Pelle grassa: per chi ha questo tipo di pelle, più incline al formarsi di acne, c’è una crema di bellezza fai da te dedicata.

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaio di pomodoro fresco,

Modo d’impiego:  lasciare l’impacco in posa per 20 minuti, risciacquare con acqua tiepida.

Pelle molto secca. Per chi al contrario ha una pelle difficile da ammorbidire, il rimedio ideale è il burro di capra, da stendere delicatamente e lasciare in posa per 20 minuti.

Antirughe. Una maschera di bellezza fai da te per contrastare l’avanzamento dell’età in maniera naturale e senza impiastricciarsi con sostanze chimiche esiste eccome.

Ingredienti:

• 1 patata lessa,
• 1 cucchiaio di yogurt,

Modo d’impiego: mixare gli ingredienti in una ciotola, lasciare in posa per 20 minuti e risciacquare con acqua fresca. 

Occhiaie. Per evitare di dare chiara testimonianza di una “notte brava” o di semplici e diffusissimi problemi di insonnia, ecco qui la maschera di bellezza fai da te che fa al caso vostro.

Ingredienti:

• 1 tuorlo,
• 1 cucchiaio di miele millefiori,
• 1 cucchiaio d’olio di oliva,
• 1 cucchiaio di latte fresco,

Modo d’impiego: tenere in posa per 10 minuti, risciacquare poi con acqua tiepida alternata ad acqua fresca.

PRODOTTI DI BELLEZZA FAI DA TE. Non c’è bisogno di sprecare denaro comperando rimedi industriali, i prodotti di bellezza fai da te sono più immediati e di sicuro risultato.

Detergente viso: prendete un batuffolo di cotone e 1 tazzina di latte fresco con foglie di menta.

Balsamo per capelli: passare per tutta la lunghezza latte fresco o panna, lasciare agire per 15 minuti e aggiungere nell’ultimo risciacquo 1 cucchiaio di aceto.

RIMEDI NATURALI FAI DA TE. Sempre le imprenditrici della Coldiretti mettono a disposizione alcuni rimedi antichi, che naturalmente non sostituiscono la visita dal medico ma possono essere un toccasana naturale per evitare di prendere troppe medicine. In caso di influenza: Mal di gola:gargarismi con succo di 2 limoni diluiti in mezzo bicchiere d’acqua e sale; Gola infiammata:gargarismi con un infuso di acqua bollente e foglie di basilico fresco; Raucedine: centrifugato di carote fresche e 1 cucchiaino di miele; Tosse: bere succo di 1 limone con 1 cucchiaio di miele;Mal di testa: mettere sulla fronte delle fette di patata fermate con un foulard; Convalescenza:mangiare pomodori crudi maturi o berne il succo; Stanchezza: bollire 100 grammi di rosmarino in 2 litri d’acqua per 10 minuti, filtrare e versare il decotto nella vasca da bagno.

CONSIGLI DI BELLEZZA FAI DA TE. A cosa serve una bocca perfetta se poi si ha l’alitosi? ecco qui altri gesti semplici per farsi in casa rimedi naturali: Contro l’alitosi: bollire 1 litro d’acqua e a fuoco spento unire 30 grammi di foglie fresche di menta, lasciare in infusione per mezzora e sciacquare la bocca. Contro l’eccessiva sudorazione: passare sotto le ascelle la polpa di 1 limone, più volte al giorno.

http://www.nonsprecare.it/bellezza-fai-da-te-ricette-creme-rimedi-naturali

LA CURA E L’IGIENE DEI PIEDI

Una recente indagine ha rivelato una crescente attenzione nei confronti della cura e dell’igiene dei piedi e dunque di una sempre più ampia diffusione di una cultura della salute del piede nella consapevolezza di come le buone condizioni dell’estremità siano essenziali per lo stato di salute generale del corpo. La crescita di tale attenzione è dimostrata dal fatto che il tempo dedicato alla sola cura dei piedi - bagni e docce escluse – ammonti mediamente a 52 minuti alla settimana, in netta crescita rispetto ad un rilevamento precedente.

Cura, igiene e salute del piede non possono prescindere da una sua conoscenza – anche se sommaria – nonché dall’osservazione di alcuni accorgimenti.

Il piede ha due archi che sostengono il corpo: l'arco mediale (interno) e l'arco trasverso . Quando l'arco mediale cede (fenomeno del piede piatto) si accuserà dolore sotto la pianta nonché al tendine del muscolo tibiale-posteriore con la conseguenza di una alterazione della postura ed una accentuazione della curvatura lombare e predisposizione alla sciatica. Se è invece l'arco trasverso a cedere, il peso andrà a finire sulle cosiddette teste metarsali 2-3-4 con metarsalgie e/o neuroma di Morton.

Tali fenomeni si possono verificare a causa della scorretta – e innaturale – posizione del piede costretto a camminare su superfici non deformabili, e dunque inadatti al piede come asfalto, marmo e cemento.  A questo proposito è bene ricordate che camminare scalzi fa bene solo sulla sabbia . MAI camminare scalzi su superfici dure e indeformabili che a lungo andare possono provocare patologie dalle gravi conseguenze sulla salute generale.

http://www.benessere.com/salute/arg00/cura_igiene_piedi.htm

mare e sole in gravidanza

Prendere il sole in gravidanza: le regole da seguire

L’estate è bella, il sole anche ma quando si tratta di prendere il sole in gravidanza ci vuole qualche accortezza in più.

Tutte noi, durante la gravidanza abbiamo notato che la pelle diventa più sensibile. Questo è dovuto allo stato ormonale tipico della dolce attesa. Anche questo fa parte di tutti quei cambiamenti a cui assistiamo durante i 9 mesi di gestazione.

Non dobbiamo dimenticare però che questa maggior sensibilità va estesa anche all’esposizione solare. E per questo motivo dobbiamo sempre prendere delle precauzioni ogni volta che ci mettiamo al sole per abbronzarci un po’.

Tutti abbiamo bisogno di un po’ di sole perché fonte di vitamina D che favorisce l’assorbimento di calcio che va a rafforzare le ossa. Però è anche importante sapere che esporsi in modo eccessivo al sole può essre estremamante pericoloso anche e soprattutto durante la gravidanza.

L’esposizione eccessiva al sole ci mette a rischio di disidratazione, ai colpi di sole, al surriscaldamento (che può provocare danni cerebrali al feto) , alle macchie sulla pelle del volto (cloasma). Oltre a questi come in tute le situazioni, il sole favorisce l’invecchiamento precoce della pelle e la comparsa di melanomi (tumori della pelle).

Per evitare tutte queste conseguenze , alcune delle quali irreparabili, è indispensabile adottare alcuni accorgimenti  almeno durante tutto il periodo della gravidanza. Vediamo quali.

1) Creme solari

E’ necessario applicare le creme solari ad alta protezione  prima di ogni esposizione (anche quando si è già abbronzate). Questi prodotti infatti formano una barriera invisibile che protegge dai raggi nocivi del sole .

La crema deve avere un ampio spettro di protezione elevato sia per i raggi UVA che per i raggi UVB. Il grado di protezione in genere si basa sul fototipo (io per esempio che ho gli occhi chiari e i capelli castano chiaro , non uso mai una protezione inferiore a 30 spf). Generalmente viene sempre raccomandato di non scendere mai sotto i 15 spf anche se, chi ha una carnagione chiara  e sta esposto al sole per molto tempo, dovrebbe adottare protezioni più elevate.

Per la quotidianità non fatevi mancare una crema  crema idratante con un fattore protezione i per proteggere la pelle del vostro viso  soprattutto se siete a rischio di sviluppare le famose macchie!

Le creme solari vanno applicate  circa 30 minuti prima dell’esposizione al sole e per  essere efficaci devono essere spalmate regolarmente e generosamente: pertanto assicuratevi di coprire bene i piedi, le orecchie e le mani, aree che spesso sono dimenticate!!!

Gran parte delle creme solari sono adatte anche durante la gravidanza , chiedente comunque consiglio al vostro farmacista e usate sempre creme di qualità: meglio spendere qualche euro in più ma utilizzare prodotti sicuri.

2) Coprirsi

Quando si sta al sole per tanto tempo (ma mi raccomando non esagerare mai!) è d’obbligo un cappello a tesa larga per proteggere il viso e le spalle dal sole. Anche questo è un accorgimento per evitare il surriscaldamento corporeo.

Indossa abiti leggeri e  colorati che coprono ma al contempo permettono all’aria di circolare. Utilizza tessuti naturali, in cotone o lino che sono più freschi . Non farti mancare gli occhiali da sole con lenti protettive (anche in questo caso di qualità!).

3) Ore d’ ombra

Durante la gravidanza è sempre meglio evitare di stare  troppo tempo seduti o sdraiati al sole, soprattutto durante il primo trimestre. Quando sei in spiaggia è assolutamente sconsigliato di stare al  sole durante le ore di punta (dalle 11.00 alle 16.00) . In queste ore, soprattutto pomeridiane opta per un riposino, altrimenti, se sei in spiaggia, scegli un buon ombrellone (attenzione, assicurati che sia un buon ombrellone e non quelli tipo vecchio che lasciano passare i dannosi  raggi  solari!!!)

4) Bere molto

E’ sempre importante esser ben idratate soprattutto in gravidanza. Se sei in un luogo caldo sforzati di bere molto e soprattutto acqua.

Questo aiuterà anche a mantenere la pelle fresca e a  ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica.

5) Surriscaldamento in agguato

Il surriscaldamento corporeo  è dannoso e pericoloso soprattutto durante il primo trimestre di gravidanza perché potrebbe compromettere il corretto sviluppo fetale.

Per questo si sconsiglia  di stare sedute troppo tempo sotto la luce diretta del sole. Cercate di tenervi rinfrescate, evitate di stendervi sui lettini da spiaggia e cercate di bere il più possibile.

Se vi sentite particolarmente accaldate provate a immergere i piedi in una bacinella di acqua fresca o tamponatevi  la pelle con un asciugamano bagnato.

Con tutti questi accorgimenti potrai goderti il sole in modo sicuro anche durante la gravidanza!

Buone vacanze!

http://www.periodofertile.it/gravidanza/prendere-il-sole-in-gravidanza-le-regole-da-seguire

Summer Season

Come sempre sheinside ci sorprende !!!

Guardate voi stessi che meraviglia

approfittate non ve ne pentirete!!!

http://www.shein.com/summer-promotion-vc-898.html?aff_id=2315

http://www.shein.com/White-Lace-Criss-Cross-Back-Mini-Dress-p-208315-cat-1727.html?aff_id=2315

http://www.shein.com/Deep-V-Neck-Loose-Jumpsuit-p-216131-cat-1860.html?aff_id=2315

Questi sono solo esempi vi invito perciò a sfogliare tutto il catalogo sicuramente troverete qualcosa che  fa per voi

Happy Labour Day

http://www.sheinside.com/discount-list.html?aff_id=2315

Amici di sheinside resterete stupiti degli sconti di questa  promozione

date uno sguardo a questi meravigliosi abiti che sono solo una piccola parte

della nostra collezione

approfittate quindi   

http://www.sheinside.com/Black-Spaghetti-Strap-V-Neck-Tassel-Dress-p-209081-cat-1727.html?aff_id=2315

http://www.sheinside.com/Black-Spaghetti-Strap-V-Neck-With-Lace-Playsuit-p-208854-cat-1860.html?aff_id=2315

Sheinside Better Than Ever Sale

Ecco ancora sconti per voi offerti da sheinside

cercate di affrettarvi per trovare  capi veramente eccezionali con lo sconto che durera' fino al 23 aprile

di seguito troverete alcuni esempi

http://www.sheinside.com/Tassel-vc-778.html?icn=reduce150416&ici=www_vcbanner01&url_from=wwwbte150416tassel?aff_id=2315

http://www.sheinside.com/Black-Crochet-Detail-Hollow-With-Tassel-Blouse-p-205599-cat-1733.html?aff_id=2315

 

http://www.sheinside.com/Purple-Spaghetti-Strap-Tassel-Vest-p-207826-cat-1779.html?aff_id=2315

http://www.sheinside.com/Beige-With-Tassel-Cape-Dress-p-207262-cat-1727.html?aff_id=2315